Core

We Toning Es una sesion de 30 minutos en la cual se trabaja de forma intensiva la musculatura que abarca la región abdominal y la parte baja de la espalda, ayudándonos a mejorar el equilibrio postural.

Especificación

Duración 30
Intensidad Media-Alta

We Tono

Ponte a tono We Toning Actividad diseñada por nuestro equipo de profesionales, trabajarás la fuerza, resistencia, flexibilidad, y potencia… a unos ritmos musicales movidos y muy activos.

Especificación

Duración 50 min
Intensidad Alta

GAP

Tonifica al máximo We Toning Si lo que pretendes es tonificar Glúteos, Abdomen y Piernas, no dejes escapar la oportunidad de conseguirlo todo en la misma sesión. Ejercicios de baja intensidad pero de elevadas repeticiones te ayudarán a endurecer estas zonas de tu cuerpo.

Especificación

Duración 30 min
Intensidad Media-Alta

Body Pump

Todo en uno We Toning Con nuestra actividad de Body Pump desarrollarás todos los músculos del cuerpo a la vez que tendrás un alto consumo de calorías, con un trabajo de fuerza-resistencia al ritmo musical.

Especificación

Duración 50 min
Intensidad Alta