Agua

En todas las sesiones de esta categoría trabajarás en el medio acuático, lo cual te aportará fuerza y resistencia aeróbica con un bajo impacto.

Aqua training

Agua En esta disciplina aumentarás la intensidad trabajada en las sesiones de aqua y usarás diferentes materiales como pesas o pelotas.

Especificación

Duración 50 min
Intensidad Media-Alta

Aqua

Diversión asegurada Agua Aqua es una modalidad de fitness acuático con numerosos ejercicios centrados en la tonificación muscular en el que se adapta al medio acuático el trabajo físico que se realiza en tierra.

Especificación

Duración 50 min
Intensidad Media