QUEMA TUS CALORÍAS
PONTE EN FORMA RÁPIDO

¿Quieres ponerte en forma con un método original? Saca todo tu potencial en nuestras clases de tonificación y notarás los resultados antes de lo que esperas.

BODY PUMP
TODO EN UNO
Con nuestra actividad de Body Pump desarrollarás todos los músculos del cuerpo a la vez que tendrás un alto consumo de calorías, con un trabajo de fuerza-resistencia al ritmo musical.
ESPECIFICACIÓN
DURACIÓN
50 MIN
INTENSIDAD
MEDIA
HORARIOS DE
ACTIVIDADES
GAP
TONIFICA AL MÁXIMO
Si lo que pretendes es tonificar Glúteos, Abdomen y Piernas, no dejes escapar la oportunidad de conseguirlo todo en la misma sesión. Ejercicios de baja intensidad pero de elevadas repeticiones te ayudarán a endurecer estas zonas de tu cuerpo.
ESPECIFICACIÓN
DURACIÓN
30 MIN
INTENSIDAD
ALTA
HORARIOS DE
ACTIVIDADES
WE CORE
PRESUME DE CUERPO
Nueva actividad que se centra en potenciar el centro de nuestro cuerpo, el abdomen y los músculos que hacen que estemos erguidos y que presumamos de tableta de chocolate en la playa.
ESPECIFICACIÓN
DURACIÓN
30 MIN
INTENSIDAD
ALTA
HORARIOS DE
ACTIVIDADES
WE TONO
PONTE A TONO
Actividad diseñada por nuestro equipo de profesionales, trabajarás la fuerza, resistencia, flexibilidad, y potencia...
a unos ritmos musicales movidos y muy activos.
ESPECIFICACIÓN
DURACIÓN
50 MIN
INTENSIDAD
MEDIA
HORARIOS DE
ACTIVIDADES
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