EVENTOS Y ACTIVIDADES
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PRESENTACIÓN BALANCE
09/04/2018
¿Buscando un poco de equilibrio físico, mental y espiritual? Pues a partir del día 9 y  durante toda la semana, ven y disfruta de nuestras clases de Body Balance en el aula de "Cuerpo y Mente".Body Balance es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Ta...
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abril 2018

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PRESENTACIÓN BALANCE
09/04/2018
¿Buscando un poco de equilibrio físico, mental y espiritual?
Pues a partir del día 9 y  durante toda la semana, ven y disfruta de nuestras clases de Body Balance en el aula de "Cuerpo y Mente".
Body Balance es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates con múltiples beneficios.

Todo lo que necesitas es ropa cómoda y una toalla. No es necesario calzado, y la esterilla de Yoga es opcional.


Horario: Todo el dia

Semana del 9 al 14
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abril 2018

ESPECIAL STEP
11/04/2018
¿Te sientes llen@ de energía? ¿O estas estresad@? ¿Crees que deberías liberarte de toda esa energía, pero no sabes como?Entonces estas de suerte, ya que durante Abril, os traemos las clases especiales de Step, impartidas por nuestros monitores profesionales.BODYSTEP es ...
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abril 2018

ESPECIAL STEP
11/04/2018
¿Te sientes llen@ de energía? ¿O estas estresad@? ¿Crees que deberías liberarte de toda esa energía, pero no sabes como?

Entonces estas de suerte, ya que durante Abril, os traemos las clases especiales de Step, impartidas por nuestros monitores profesionales.

BODYSTEP es un programa de entrenamiento que combina el trabajo cardiovascular con el de fuerza y resistencia muscular. A través de un buen entrenamiento de intervalos, consigues resultados rápidamente.
Todo lo que necesitas es ropa cómoda, calzado deportivo, agua, una toalla pequeña y...¡Mucha energía!

Horarios
  • Especial Step I - Miércoles 11 de Abril, a las 19:00 H
  • Especial Step II - Miércoles 18 de Abril, a las 19:00 H
  • Especial Step III - Miércoles 25 de Abril, a las 19:00 H
  • Especial Step IV - Miércoles 2 de Mayo, a las 19:00 H
BANDAS SONORAS
11/04/2018
Rememoramos algunos clásicos de bandas sonoras en este especial de ciclo, haciendo que te muevas...a un ritmo de película.Se realizara el 11 de abril, a las 17:00H....
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abril 2018

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BANDAS SONORAS
11/04/2018
Rememoramos algunos clásicos de bandas sonoras en este especial de ciclo, haciendo que te muevas...a un ritmo de película.

  • Se realizara el 11 de abril, a las 17:00H.
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abril 2018

INSCRIPCIONES PARA EL RETO DE CICLO
12/04/2018
¿Estais preparad@s? ¿Os veis capaces de dar lo mejor de vosotros mismos? Porque llega nuestra competición de Ciclo...¿List@s?Se entregarán premios desde el 1º puesto hasta el 15º de cada categoría (Masculina y Femenina)Inscripciones abiertas: Desde el 12 al 15 de AbrilC...
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abril 2018

INSCRIPCIONES PARA EL RETO DE CICLO
12/04/2018
¿Estais preparad@s? ¿Os veis capaces de dar lo mejor de vosotros mismos?
Porque llega nuestra competición de Ciclo...¿List@s?

Se entregarán premios desde el 1º puesto hasta el 15º de cada categoría (Masculina y Femenina)

Inscripciones abiertas: Desde el 12 al 15 de Abril

Competición CicloDesde el Lunes 16 al Domingo 29 de Abril
Tendra lugar en el Estudio Ciclo y se realizara durante todo el dia
TALLER DE TÉCNICA DE BODYPUMP
15/04/2018
¿Que los domingos son aburridos? ¡En WE no! Ven a nuestro taller de técnica de Bodypump y..."Desaburrete"El Bodypump se practica con barra y discos fortaleciendo y tonificando todo el cuerpo. En una sesión de Bodypump trabajas los principales grupos musculares...
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abril 2018

TALLER DE TÉCNICA DE BODYPUMP
15/04/2018
¿Que los domingos son aburridos? ¡En WE no!
Ven a nuestro taller de técnica de Bodypump y..."Desaburrete"

El Bodypump
 se practica con barra y discos fortaleciendo y tonificando todo el cuerpo. En una sesión de Bodypump trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness como, por ejemplo, squats, presses, elevaciones y curls. 
Todo lo que necesitas es ropa cómoda, calzado deportivo, una botellas de agua y una toalla pequeña.

Se realizará a las 11:00H 


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abril 2018

RETO CICLO
16/04/2018
¿Estais preparad@s? ¿Os veis capaces de dar lo mejor de vosotros mismos? Porque llega nuestra competición de Ciclo...¿List@s?Se entregarán premios desde el 1º puesto hasta el 15º de cada categoría (Masculina y Femenina)Desde el Lunes 16 al Domingo 29 de Abril....
16

abril 2018

RETO CICLO
16/04/2018
¿Estais preparad@s? ¿Os veis capaces de dar lo mejor de vosotros mismos? 
Porque llega nuestra competición de Ciclo...¿List@s?

Se entregarán premios desde el 1º puesto hasta el 15º de cada categoría (Masculina y Femenina)

Desde el Lunes 16 al Domingo 29 de Abril.

Tendrá lugar en el Estudio Ciclo y se realizara durante todo el día.
POP ROCK Y MÚSICA DE LOS 80-90
19/04/2018
Por si os quedasteis con ganas de mas después del ciclo de bandas sonoras, esta vez os traemos el ciclo de Pop Rock y Música de los 80-90 , rememorando así aquellos clásicos que jamas pasarán de moda.Será el jueves 19, a las 18:00H...
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POP ROCK Y MÚSICA DE LOS 80-90
19/04/2018
Por si os quedasteis con ganas de mas después del ciclo de bandas sonoras, esta vez os traemos el ciclo de Pop Rock y Música de los 80-90 , rememorando así aquellos clásicos que jamas pasarán de moda.

  • Será el jueves 19, a las 18:00H
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DUATLON ESPECIAL BIKINI
24/04/2018
¿Preparad@s para competir en nuestro especial de Duatlon?Entonces te esperamos para este día 27...¿Listos? ¡WE!Horario: 18 a 20:30-45Pruebas:  Ciclo: 40 minutos       Carrera: 40 minutos      Ciclo: 30 minutos...
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DUATLON ESPECIAL BIKINI
24/04/2018
¿Preparad@s para competir en nuestro especial de Duatlon?
Entonces te esperamos para este día 27...¿Listos? ¡WE!
Horario: 18 a 20:30-45

Pruebas: 
  • Ciclo: 40 minutos       
  • Carrera: 40 minutos      
  • Ciclo: 30 minutos
MASTER CLASS DANZA URBANA
28/04/2018
¿Quieres aprender a moverte al ritmo urbano? Estas de suerte, ya que te traemos una Master Class de danza urbana, una clase dinámica, enérgica y divertida, donde a través de ejercicios bailados y coreografías, se desarrolla la fuerza, la coordinación, y la expresió...
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abril 2018

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abril 2018

MASTER CLASS DANZA URBANA
28/04/2018
¿Quieres aprender a moverte al ritmo urbano?
Estas de suerte, ya que te traemos una Master Class de danza urbana, una clase dinámica, enérgica y divertida, donde a través de ejercicios bailados y coreografías, se desarrolla la fuerza, la coordinación, y la expresión del propio estilo urbano.
Y si sale bien, se nos preparara una FlashMovie.

Sala La Petit, asistencia a partir de los 11 años.
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